Дружба продлевает жизнь, доказали учёные из Англии

Свидетельства в пользу этого были получены в ходе недавнего исследования

Дружба продлевает жизнь, доказали учёные из Англии

фото: pixabay.com

Авторы новой научной работы пригласили к участию в исследовании более семи тысяч человек в возрасте старше 50 лет. За каждым из них учёные наблюдали на протяжении четырёх лет. Как оказалось, почти три четверти участников исследования, которые могли похвастаться хорошим самочувствием, не менее раза в неделю встречались с друзьями, ходили в спортзалы и на те или иные культурные мероприятия. Также специалисты заметили, что добровольцы, посвящавшие больше времени общению с близкими людьми, в среднем оказались более здоровыми и позже демонстрировали признаки старения.

Строго говоря, исследования такого рода не позволяют сделать однозначный вывод, что друзья и любимые продлевают жизнь человеку. Хотя полученные результаты действительно позволяют проследить зависимость между дружбой и долголетием, теоретически трактовать её можно по-разному. Например, нельзя исключить, что хорошее самочувствие позволяет человеку чаще ощущать силы встретиться с друзьями, и в этом случае выступать не следствием, а причиной проведения досуга подобным образом. Более того, столь же логично подобная трактовка звучит и применительно к связи между долголетием и активным образом жизни в целом.

Тем не менее, специалисты считают, что на основании полученных ими данных можно судить именно о пользе дружбы и насыщенного графика для здоровья. Учёные склонны объяснять это тем, что осознание значимости собственной жизни, по их мнению, способно объективно улучшать самочувствие.

Исследование было опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Источник: mk.ru

Добавить комментарий

*

14 − девять =